Como UM Teste de DNA levaram A Essa Mulher Perda de Peso de Despertar

Joana, é provável que você pesar mais em uma dieta alta em gordura saturada.

Por cuspir em um tubo, Joanne Laird tenho a informação que ela tinha sido nas décadas de busca para encontrar: Que simplesmente cortar a gordura saturada a partir de suas refeições, ela tinha, finalmente, ser capaz de verter libras — e mantê-los fora. A lâmpada momento, como Laird chama, aconteceu há sete meses, depois ela tem resultados a partir de um 23andMe testes de DNA kit. A 75 anos, agora é 55 quilos.

Cortesia de Joanne Laird

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“Eu estive em todas as dietas conhecidas pelo homem, e meu marido gosta de piada que eu tenho toda a perda de peso do livro que nunca foi publicado,” Laird (risos). Ao longo dos anos, ela tentou Optifast, Nutrisystem, Jenny Craig, e os Vigilantes do Peso, pelo menos, oito ou nove vezes. “Eu tenho excesso de peso de toda a minha vida, sempre lutou,” ela diz. Mas o ciclo se repetiria: Laird iria tentar um novo programa, perder algum peso, então, eventualmente, dar e ganhar tudo de volta.

Ela comprou um 23andMe kit por um capricho. A linhagem componente não interesse dela; era a resultados de saúde que Laird foi investido em. “Eu estou em uma idade em que você pensar sobre sua saúde muito, e eu realmente não sabia o que esperar”, diz ela. Mas ela seguiu o protocolo recolher a sua saliva, sele-o em um tubo, e enviá-lo para ser testado e os resultados foram publicados online semanas mais tarde.

, Cortesia da 23andMe

Joana, é provável que você pesar mais em uma dieta alta em gordura saturada. “Que uma linha de preso para fora como um polegar dorido,” Laird diz. Há catorze anos, ela decidiu se tornar um vegetariano. “Eu pensei que, se eu estava acima do peso, eu pelo menos queria tentar ser saudável.” Mas acontece que o vegetarianismo, a uma dieta, ela se preso, foi parte de sua queda. “Quando você é vegetariano, o queijo é um dos principais alimentos do grupo. E o que está no queijo, mas gordura saturada”, diz ela.

Então, Laird cortar manteiga, queijo e ovos, adicionar mais vegetais, tofu e feijão. “Eu não tinha pizza, pois o teste, e isso é difícil,” ela ri. Agora Laird diariamente o almoço é uma enorme salada, com não mais do que duas colheres de sopa de molho feito com azeite de oliva. “Eu estou chegando a ser uma espécie de quase-vegan,” ela comenta. Ela voltou para o Vigilantes do Peso — o programa agora tem gordura saturada em consideração na determinação de pontos e foi para baixo de libras, em quase todos os semanal de pesagem.

Visite o site da 23andMe, e você vai ver Laird está longe de ser a única história de sucesso. As pessoas têm detectado latente doenças e confirmou intolerâncias alimentares. Eles descobriram predisposição para a doença de Parkinson e doença de Alzheimer. “O nosso serviço pode informar os clientes sobre a sua saúde e a ancestralidade com base em determinados marcadores no DNA. Você pode aprender o seu DNA se relaciona com tudo, desde o consumo de cafeína para intolerância à lactose,” 23andMe de produto sénior da cientista e gestor Alisa Lehman diz.

, Cortesia da 23andMe

Mas a perda de peso é onde a empresa está focando seus esforços. Foi lançado um novo 100.000 habitantes-pessoa estudar para ver como o DNA laços para ele. “Esperamos ajudar a descobrir como certos tipos de dietas e exercício regimes de trabalho em conjunto com a genética e outros fatores de estilo de vida para o impacto da perda de peso,” Lehman diz.

Laird não está envolvido no estudo, mas ela se tornou um caminhar, a falar anúncio para 23andMe, dizendo a todo mundo que elogia nova figura, sobre o kit. “Eu odeio soar como um comercial, mas estou tão animado sobre isso!”, ela diz. “É absolutamente mudou a minha vida.”

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A Partir De:Delish

Sarah WeinbergSenior Recursos EditorSarah Weinberg é o principal editora de recursos no Delicioso e cobriu alimentação, viagens, casa e estilo de vida para um número de publicações, incluindo Alimentos de Rede Revista Vida do País.

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